トマトシントー


シントーとは
ベトナムのフルーツと氷とコンデンスミルク、砂糖をミキサーにかけたスムージーのようなもの
私はコンデンスミルクや砂糖を使わないでそれっぽく!

今日はもっと簡単
トマトとバナナと甘酒だけ!!

シントーとはビタミンという意味なので
大きな違いはない、かな?!

最近食べ過ぎだから
これで朝ごはん


かいごはんの日

暮らしの中のおいしいこと。きもちもよいこと。わらえること。 体と心に素直で風土に合った生活を。 みんなのおいしい!を分かち合おう。